レシピカード
河埜 玲子
【美肌に】梅アボカド納豆
飽きずに納豆を食べるためのアレンジレシピ。美容に良い栄養満点なアボカドとの組み合わせ。 便秘解消や美肌、血液サラサラ効果などが期待できます！ 濃厚な組み合わせが、梅の爽やかさでぐっと食べやすく。
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