レシピカード
河埜 玲子
時短！骨まで食べられる さんまのトマト煮
圧力鍋で時短！ 骨まで食べられ、子どもさんも安心。 血液がサラサラになるさんまの不飽和脂肪酸と、抗酸化作用の強いトマトのリコピンで生活習慣病予防・老化防止に＾＾
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