レシピカード
河埜 玲子
さつまいもとブロッコリーの美容サラダ
くるみの香ばしさとガーリックパウダーが味の決め手。 ヨーグルトを使いカロリー控えめ。 抗酸化ビタミンや、食物繊維など便秘解消・生活習慣病予防・美肌に良い成分がたっぷりのサラダです。
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