レシピカード
河埜 玲子
アンチエイジング。レンジなすとトマトの和風マリネ
暑い日にたっぷり食べたい、時短＆作り置きレシピ。
なすのポリフェノール、トマトのリコピン、青じそのβカロテンなどの抗酸化作用で、アンチエイジング効果が期待できます。
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