レシピカード

河埜 玲子河埜 玲子
揚げない。塩大学いも
フライパンひとつで揚げないレシピ。時短で後片付けも楽チンです。 おしょうゆが入らず、砂糖も必要以上にいれていないので、さっぱり味でくどくなく、いくらでも食べられます。 作り置きでき、お弁当にも最適です。

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