レシピカード
河埜 玲子
包まずレンジで！にんじんのジューシーしゅうまい【作り置き可】
蒸し器不要、レンジで作る皮なししゅうまい。 えのきとにんじんが入るので、甘くてジューシー。 たっぷり野菜＆鶏ひき肉でヘルシーです。 ビタミンと食物繊維も摂れます。
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