レシピカード
河埜 玲子
レンジで！5分で完成。にらときのこの梅かつお和え
レンジでチンして和えるだけ。5分で完成するので、夕飯のあと一品にぴったり。 梅＆かつお＆ごま油が好相性。食物繊維やビタミンも摂れます。
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