レシピカード
中井エリカ
鯖味噌缶と香味野菜のどんぶり
鯖味噌缶を使うのでとても簡単！でも缶詰を缶詰を使ってるとわからないほど、本格的なおいしさですよ。 鯖はDHAやEPAが豊富で、血液サラサラ効果や記憶力向上などからだにうれしい効果がたくさんあります(^^)
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