レシピカード
中井エリカ
レモン香る☆鶏肉とほうれん草のレモンクリーム煮
ポッカレモン100を使った、おいしく上手にカルシウムがとれるレシピです！ レモンに含まれるクエン酸にはカルシウムの吸収をよくする効果があるので、牛乳などカルシウムを多く含む食品ととるのがおすすめです！ クリーミーだけどレモンの香りと酸味がさわやかで美味しい一品です♪
レシピカードのソース
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