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レシピカード

レモン香る☆キャベツとサバ缶のレモン蒸し

ポッカレモン100でさっぱりおいしい簡単おかず！キャベツを切ったらあとはレンジで加熱するだけだから、なんと5分くらいでできちゃいます！「ヘルシー・簡単・おいしい」の三拍子揃った一品です(^^) レモンに含まれるクエン酸にはカルシウムの吸収を高めてくれる効果があり、カルシウムの多い食品ととるのがおすすめ！サバ缶なら骨まで食べられてカルシウムをたっぷりとることができますよー！(^.^)

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<div style="max-width:410px;width:calc(100% - 2px);border:1px solid #d2c8be;background:#F7F5F0; color:#5a320a;"> <div style="width:calc(100% - 20px); padding: 10px; display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a class="nadia-header-profile-374884" href="https://oceans-nadia.com/user/106806?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_106806_374884" target="_blank" style="display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;color:#000;text-decoration:none; font-size: 14px; text-align: left;"> <img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/5e/5ed83a200e23.jpg?impolicy=cropwm&w=160&h=160"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/5e/5ed83a200e23.jpg?impolicy=cropwm&w=160&h=160 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/5e/5ed83a200e23.jpg?impolicy=cropwm&w=320&h=320 2x" width="30" height="30" alt="中井エリカ" loading="lazy" />中井エリカ</a> <a class="nadia-header-nadia-374884" href="https://oceans-nadia.com/?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_106806_374884" target="_blank" class="logo"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/2018/common/images/common-nadia-logo.png" width="67"></a> </div> <a class="nadia-main-image-374884 nadia-main-image" href="https://oceans-nadia.com/user/106806/recipe/374884?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_106806_374884" target="_blank" style="width:100%;height:auto;margin-bottom:10px"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/f8/f8bf8e07a20d5cb08c017f7d8d94e002.jpeg?impolicy=insidewm&w=410&h=614"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/f8/f8bf8e07a20d5cb08c017f7d8d94e002.jpeg?impolicy=insidewm&w=410&h=614 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/f8/f8bf8e07a20d5cb08c017f7d8d94e002.jpeg?impolicy=insidewm&w=820&h=1228 2x" width="410" class="js-cancel-pointer-events" loading="lazy" /></a> <div style="font-size: 14px; padding: 5px 10px 10px 10px; text-align: left;"> <div style="font-size: 16px;font-weight: bold;margin: 5px 0;">レモン香る☆キャベツとサバ缶のレモン蒸し</div> <div class="nadia-recipe-status-374884"></div> <div style="margin-bottom: 10px;width: 100%;line-height: 1.3; font-size: 14px">ポッカレモン100でさっぱりおいしい簡単おかず！ キャベツを切ったらあとはレンジで加熱するだけだから、なんと5分くらいでできちゃいます！ 「ヘルシー・簡単・おいしい」の三拍子揃った一品です(^^) レモンに含まれるクエン酸にはカルシウムの吸収を高めてくれる効果があり、カルシウムの多い食品ととるのがおすすめ！ サバ缶なら骨まで食べられてカルシウムをたっぷりとることができますよー！(^.^) </div> <div style="display:-webkit-box; display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a href="https://go.oceans-nadia.com/r.php?link=%2Fapp%3Frurl%3Dhttps%3A%2F%2Foceans-nadia.com%2Fuser%2F106806%2Frecipe%2F374884%26utm_source=site%26utm_medium=r_card%26utm_campaign=r_card_app_dl" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">アプリで開く</a> <a href="https://oceans-nadia.com/user/106806/recipe/374884?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_106806_374884" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">このレシピをNadiaで見る</a> </div> </div>
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