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夜中にずるっとネバネバ丼

20

2013.06.03

分類

調理時間: 20分

ID101097

10719

いつも夜中に帰宅する夫。
とにかくヘルシーに、するっと食べて元気になれるメニューを用意しています☆

茶漬け どんぶり 時短 シニア ヘルシー

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材料(2人分)
山芋 200グラム
松前漬け 適量
ご飯 適量
水菜 適量
作り方
Point!
いつも夜中に帰宅する夫。 とにかくヘルシーに、するっと食べて元気になれるメニューを用意しています☆
  1. 山芋を摩り下ろします
  2. ご飯に水菜をのせ、摩り下ろした山芋、松前漬けをのせます
  3. 緑茶やお出汁を用意し、お茶漬けにしても、とっても美味しいです♪
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