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冷めてもやわらかいハンバーグ【作りおき】

30
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2017.11.24

分類主菜

調理時間: 30分

ID151504

鈴木美鈴

心と身体にやさしい料理を。

すりおろし玉ねぎと粉寒天が、ふんわりやわらかくするポイント♪
下味がしっかりついていて、冷めてもやわらかいので、お弁当のおかずにもオススメです。

ハンバーグ ブランチ 合いびき肉 赤ワイン 牛乳 中濃ソース シニア オリーブオイル ナツメグ 主菜 作り置きおかず 作りおき 玉ねぎ ケチャップ パン粉 子供に人気 寒天 つくりおき 作り置き

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材料6人分
合い挽き肉 600g
玉ねぎ 1個
パン粉 大さじ3
牛乳 大さじ2
1個
料理酒(蒸し焼き用) 大さじ3
油(オリーブオイル使用) 大さじ1
A
ナツメグ 適量
A
中濃ソース 大さじ2
A
料理酒 大さじ4
A
ケチャップ 大さじ2
A
塩こしょう 少量
A
粉寒天 2g
(ソース)
B
トマトケチャップ 大さじ1
B
中濃ソース 大さじ3
B
赤ワイン 大さじ4
作り方
Point!
・合いびきミンチは常温に出しておくと、粘りが出やすくなるので、作る15分くらい前に冷蔵庫から出しておきます。 ・こねる時は、使い捨ての手袋を使うと調理がスムーズになります。
  1. 玉ねぎはすりおろしにしてざるに上げておく。
    パン粉に牛乳を入れて浸しておく。
  2. ボウルに合い挽き肉とA

    ナツメグ 適量、中濃ソース 大さじ2、料理酒 大さじ4、ケチャップ 大さじ2、塩こしょう 少量、粉寒天 2g

    を入れ、白っぽく粘りが出るまでこねる。
  3. 粘りが出たら卵を加えこねてなじんだら、①を加えて良く混ぜ合わせ4~6等分にして形を整える。
  4. フライパンに油をひき中火にかけ、③を並べ焼き色がついたら裏返し、
    料理酒を加え蓋をして弱火で蒸し焼きにする。
  5. ④に竹串をさし、赤い肉汁がでなければ器に盛る。
  6. ハンバーグを焼いた後のフライパンにB

    トマトケチャップ 大さじ1、中濃ソース 大さじ3、赤ワイン 大さじ4

    を入れてフライパンをゆすりながら煮詰めてハンバーグにかける。
  7. ・密封容器に入れ冷蔵保存で2日
    ・ポリ袋がラップに包みジッパー付きの袋に入れ冷凍保存で
    2~3週間
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