飲み物
ブルーベリーシロップ漬けのスムージー
投稿日2017/11/02
更新日2017/11/02
調理時間5分
デルタインターナショナルさんの、フレッシュなブルーベリーシロップ漬けを使った、スムージー。 甘さは控えめで、少し特別な気分のスムージーです。
材料2人分
- Aブルーベリーシロップ漬け50cc
- Aバナナ1本
- A牛乳200cc
- A無糖ヨーグルト60g
- A氷6個
- Aりんご1/4個
作り方
ポイント
・始めに、牛乳を入れ残りの材料を入れるようにすると、撹拌しやすくなります
- 準
バナナ、りんごは細かく切る。
- 1
ミキサーにA ブルーベリーシロップ漬け50cc、バナナ1本、牛乳200cc、無糖ヨーグルト60g、氷6個、りんご1/4個を入れ、なめらかになるまで攪拌し、グラスに注ぐ。
レシピID
202229
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鈴木美鈴
料理研究家
- トータルフードコーディネーター
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。 料理コンテストにて多数受賞歴あり。 Web、雑誌、企業様、食品メーカー様へレシピ提供、監修、掲載、撮影、 スタイリングコラム、執筆など幅広い活動をさせていただいております。 レシピのコンセプトは、「素材をいかしたココロとカラダにやさしい料理」 だしを使った本格的なレシピから、身近な食材で簡単に作るレシピまで、 幅広いレシピでどなた様にもご対応できるようにさせていただいております