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薄味ですが、いりこと鶏のだしが効いて、優しい味の鶏そぼろあん。ホクホクの里芋と相性抜群です。
下準備いりこは頭と腹わたを取り除く。 生姜は千切りにする。
里芋は皮をむき、鍋にA いりこ5g、水500cc、料理酒大さじ1と共に入れ強火にかけ、沸騰したらアクを取り除き、中火で5分煮る。
B 鶏ひき肉150g、生姜5g、砂糖大さじ1、醤油大さじ2、みりん大さじ1を加え、鶏ひき肉を菜箸で崩しながら、沸騰したらアクを取り除き、中火で3分煮る。
C 片栗粉小さじ2、水大さじ1を鍋肌から中心に向かって流し入れとろみをつけ、器に盛り青ネギをちらす。
・密封容器に入れ冷蔵保存で2日
・①の工程では、里芋へ竹串をさし里芋がやわらかくなった事を確認してから★を入れるようにして下さい(里芋がまだ固いうちから調味料を加えても味が染み込まない為)
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レシピID:218956
更新日:2017/12/09
投稿日:2017/12/09
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鈴木美鈴
料理研究家
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