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    塩鯖のみりん焼き【作り置き】

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    • 10

    やさしい甘みで、ごまが香ばしくとてもご飯が進みます。 お弁当のおかずにもオススメです。

    材料(作りやすい分量)

    • 塩鯖
      1枚(片身)
    • 片栗粉
      少量
    • ごま油
      小さじ1
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      醤油
      小さじ1/2
    • A
      大さじ2
    • 白いりごま
      少量

    作り方

    • 1

      塩鯖は半分に切り表面に切り込みを入れ、 キッチンペーパーで水気を拭き取り、 茶こしに入れた片栗粉を両面にふりかける。

      塩鯖のみりん焼き【作り置き】の工程1
    • 2

      フライパンにごま油をひき中火に熱し、 ①の皮目を下にして焼き色がついたら裏返し、 A みりん大さじ2、醤油小さじ1/2、水大さじ2を加え中火弱で3分煮る。

      塩鯖のみりん焼き【作り置き】の工程2
    • 3

      皮目を上にして白いりごまをふり、 上下を返しながらフライパンをゆすり強火で煮汁を飛ばし絡める。

      塩鯖のみりん焼き【作り置き】の工程3

    ポイント

    ・皮目にしっかり焼き色を付けてから裏返すようにすると、タレが絡みやすくなります。

    作ってみた!

    • 571035
      571035

      2022/03/19 17:25

      ご回答ありがとうございます。そうでしたか。。試しに作ってみます!
    • 571035
      571035

      2022/03/19 17:16

      こんにちは。参考にさせてもらっています。生サバでも同じレシピで作れますか?
    • りんご
      りんご

      2021/06/28 12:25

      こんにちは♫ いつも参考にしています。 塩サバ以外(例えば塩鮭)でも同じようにできますでょうか?
    • 551959
      551959

      2021/06/15 22:03

      早いお返事ありがとうございました。 またぜひ作らせていただきます
    • 551959
      551959

      2021/06/15 20:12

      とても美味しく頂きました! また作ります! 冷蔵でしたらどれくらい日持ちしますか?

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    鈴木美鈴
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    鈴木美鈴

    料理研究家

    • トータルフードコーディネーター
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