レシピカード
鈴木美鈴
ほうれん草と人参のチーズ醬油ソテー【作り置き】
野菜だけなのに、チーズ効果で濃厚でまろやかな炒めもの。お弁当に入れると彩りが良く栄養価も高くなり、パパっと炒めるだけも嬉しいところ。
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