レシピカード

鈴木美鈴鈴木美鈴
居酒屋風☆鶏つくね照り焼き【冷凍・作り置き】
さっぱりヘルシーな鶏つくねは、ふんわりやわらかく冷めても食べやすいので、お弁当のおかずにもオススメです。 鶏ひき肉を調味料などと良く捏ねて、 後は形を整えてフライパンで焼き、 甘辛ダレを絡めるだけ!! 冷凍保存も可能なので、小分け冷凍しておくとお弁当のおかずのも大活躍しますよ~。

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