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副菜

長ネギと海苔の中華風サラダ

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  • 5

シャキシャキ食感の長ネギに、わさびとごま油の風味が食欲をそそります。温かいご飯の上にのせたり、お酒のおつまみにも♪ 長ネギを薄切りにして冷水にさらし、 パリッとしたら水気をきり、 後は調味料と和えるだけ。

材料(作りやすい分量)

  • 長ネギ
    1本
  • 海苔
    全形1枚
  • A
    ごま油
    大さじ1
  • A
    砂糖・わさび
    各小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    長ネギは斜め薄切りにしてほぐし、 冷水にさらしパリッとしたら水気をきる。

    長ネギと海苔の中華風サラダの工程1
  • 2

    ①にA ごま油大さじ1、砂糖・わさび各小さじ1、醤油小さじ2、鶏がらスープの素小さじ1/2とちぎった海苔を加え、良く混ぜ合わせる。

    長ネギと海苔の中華風サラダの工程2

ポイント

・長ネギはほぐしてから冷水にさらすと、パリッとしてシャキシャキ食感になりみす。

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作ってみた!

質問

鈴木美鈴
  • Artist

鈴木美鈴

料理研究家

  • トータルフードコーディネーター

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