こころとカラダにやさしい料理を。 by鈴木美鈴

鈴木美鈴のレシピ一覧

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  大豆とごぼうのうま煮【冷凍・作り置き】

  • 2019年11月5日 16:11
  • 副菜
  • 10分

  煮もの煮ものお弁当作り置き冷凍保存煮豆和食簡単ヘルシー時短子供シニアフライパン常備菜冷凍おかずおふくろの味ちくわ野菜のおかず副菜ごぼう大豆の水煮フライパン

  大豆はもっちり、ごぼうと竹輪の旨味がしっかり出て素朴な味ですが、ホッとするおかずです。そして、お弁当のおかずにもぜひどうぞ。

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  レンジで簡単♪鶏チャーシュー【冷凍・作り置き】

  • 2019年11月2日 18:19
  • 主菜
  • 10分

  鶏もも肉作り置き冷凍保存照り焼き主菜鶏肉ビールに合うおつまみ簡単レシピ肉冷凍おかずお弁当おつまみシニア子供時短おもてなし簡単電子レンジレンジ

  お肉はとてもやわらかくて、ジューシーでボリューム満点♪レンジ調理なのであっという間にできあがり。

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  白菜ときのこのチーズクリーム煮のパングラタン【アレンジ】

  • 2019年11月2日 15:51
  • 主食
  • 10分

  パングラタンアレンジ食パン食パン溶けるチーズグラタン簡単おもてなし時短子供シニアブランチ記念日簡単レシピ子供に人気ワインに合うおつまみトースター

  耐熱皿に材料をどんどんのせて、後はトースターでこんがり焼くだけ！！アレンジ料理とは思えない、ちょっと朝からボリューム満点で大満足。

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  マグカップでパイシチュー【アレンジ】

  • 2019年11月2日 15:42
  • 主菜
  • 30分

  パイシート簡単アレンジおもてなし時短子供シニアブランチ記念日簡単レシピ世界各国の料理子供に人気オーブンオーブン

  冷凍パイシートを使うので、のせてオーブンで焼くだけなのに、見た目も豪華で楽しいおもてなしにもなるパイシチューです。クリスマスやお子さんのお誕生日に喜ばれそうですね。

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  ごろごろ豆腐と水菜のかき玉スープ

  • 2019年11月1日 14:27
  • 汁物
  • 5分

  スープ節約簡単レシピ朝ごはん朝食卵シニア子供時短ヘルシー簡単スープ汁物豆腐水菜

  豆腐がたっぷり頂けるさっぱり味でやさしいスープは、身体が温まるので寒い朝食にぴったりです。

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  人参のバターグラッセ【作り置き】

  • 2019年10月30日 12:41
  • 副菜
  • 10分

  グラッセ簡単時短子供シニアフライパンお弁当にんじん作り置きおふくろの味野菜のおかず副菜付け合わせ野菜簡単レシピ

  ほんのり甘くてバターの風味で人参が美味しく頂けるので、人参嫌いな方でも食べやすいかな。お弁当の彩りにも♪

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  白菜ときのこのチーズクリーム煮

  • 2019年10月29日 14:35
  • 主菜
  • 10分

  クリーム煮洋食子供に人気記念日簡単レシピ野菜のおかずシニア子供おもてなしヘルシー簡単牛乳クリーム煮しめじベーコン白菜フライパン

  白菜はとろとろにやわらかく甘みが感じられ、やさしい味のクリーム煮は、作り置きも可能なので朝食にぴったり♪残ってもアレンジ料理ができるので最後まで食べきる事ができますよ。

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  シャキシャキネギとにらのチャプチェ

  • 2019年10月27日 22:55
  • 主食
  • 10分

  お弁当チャプチェ簡単ヘルシー時短子供シニアフライパンにら豚ひき肉炒め物ごま油野菜のおかず野菜簡単レシピ主菜ビールに合うおつまみフライパン長ねぎにんじん

  シャキシャキ食感の長ネギがやみつきになる美味しさ♪春雨にはうま味がしみしみ♪野菜がたっぷり頂ける嬉しい1品です。

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  かぼちゃとチーズのクリームソースサラダ

  • 2019年10月24日 14:26
  • 副菜
  • 10分

  サラダかぼちゃチーズ玉ねぎベーコンサラダおやつおつまみ簡単おもてなし時短子供シニアフライパン野菜のおかず簡単レシピビールに合うおつまみ電子レンジ子供に人気ワインに合うおつまみ電子レンジフライパン

  ホクホクの甘いかぼちゃに、チーズが溶けた濃厚クリームソースが絡み幸せ気分♪お子さんのおやつやお酒のおつまみにも♪

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  切り干し大根とにらのごまマヨサラダ【作り置き】

  • 2019年10月23日 21:29
  • 副菜
  • 10分

  お弁当サラダにら切り干し大根サラダ副菜簡単ヘルシー子供シニア野菜のおかず乾物簡単レシピ野菜レンジ電子レンジ

  シャキシャキの切り干し大根とにらの旨味がアクセントとなり、かつお節が効いてるコクのあるごまマヨサラダです。

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