レシピカード
清水えり
和風キヌアハンバーグ☆おからdeヘルシー
おからとキヌア(http://www.oceans-nadia.com/products/detail.php?product_id=)を使ったカロリー控えめ、ミネラル食物繊維たっぷりのハンバーグです。
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