Nadia公式アプリ
お気に入り・ランキングがすべて無料

なちゅこ風味のリゾット

30

2013.10.06

分類

調理時間: 30分

ID109982

かおるけいこ

おなかのすいた人にすぐ食べてもらえます。
後片付けも洗いもの少なくって、でもってお味はひと手間かかった感じになってて、忙しい時に助かるメニュー。

ブランチ リゾット 時短 シニア 電子レンジ ヘルシー

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)
冷ごはん 300g
なちゅこ生しょうゆ麹 大3
豆苗 半袋
シーチキン 120g
冷凍コーン 適宜
適宜
粉チーズ 大2
糸唐辛子 好みで
作り方
Point!
具材を変えてもOK! 出来るだけ早く火の通る具材が良いかと思います。 野菜から出る水分となちゅこでリゾット風になります。 ボリュームを求めるなら、更にオリーブオイルをかけても美味しいよ。
  1. 豆苗は洗って1センチくらいの長さに切る。
    シーチキンはほぐしておく。
  2. 冷ご飯と①を蓋の出来る耐熱容器に入れ、なちゅこを廻しかけて
    電子レンジ500Wでで4分加熱。
  3. 様子を見て熱が通っていたらよく混ぜる。
    味をみて必要なら塩を足す。
    粉チーズを加え混ぜる。
  4. 皿に盛り付けて好みで糸唐辛子を天盛りする。
感想を伝える! Comment
感想を伝える!

感想を伝えるにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×もも肉 (10) 時短×チキンソテー (8) シニア×かんぴょう (7) ブランチ×マンゴー (3) リゾット×鶏肉 (3) 電子レンジ×鮭フレーク (3)
もっと見る

「冷やご飯 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents