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新鮮アスパラホタテ炒め。

  • 2014.07.22

  • 117778
    新鮮アスパラホタテ炒め。
    新鮮アスパラホタテ炒め。

    コメント

    佐賀県の立派な新鮮アスパラをおいしく食べられます。

    材料(4人分)

    7本
    1片
    5本
    1パック
    大さじ2
    適量
    適量

    作り方

    下準備

    アスパラ、エリンギを斜め切りにする。
    にんにくは薄切り、ホタテは一口大に切る。

    1

    熱したフライパンにオリーブオイルをいれ、にんにくをにおいがするまで炒め、アスパラとエリンギを炒めて、ホタテを入れて軽く火を通す。塩コショウ、ブラックペッパーを振る。

    ポイント

    新鮮なアスパラ、ホタテを炒めるだけ、おいしくできるように心を込めて!

    このレシピのキーワード
    お弁当 ヘルシー アスパラガス おもてなし

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