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アスパラたっぷりかんたん炒飯

  • 2013.08.19

  • 101984
  • 主食
    アスパラたっぷりかんたん炒飯
    アスパラたっぷりかんたん炒飯

    コメント

    面倒な味付け不要なアスパラの
    風味が美味しい炒飯です。

    材料2人分

    1束
    50g
    50g
    50g
    大さじ1
    大さじ3
    少々
    茶碗3杯

    作り方

    1

    アスパラは食べやすい大きさに切って、レンジで1分加熱する。
    長ネギとにんじんとハムはみじん切りにする。

    2

    フライパンにマヨネーズを入れてそこへ1の野菜とハムを入れて軽くいためる。そこへレンジであたためたごはんを入れていためる。

    3

    全体がぱらぱらになったら、塩こしょうで味を調えてできあがり。

    ポイント

    アスパラは大きめに切って食感を
    楽しんでください。

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