プロ料理家のレシピ数:31,436レシピ

アスパラとカニのサラダ

  • 2013.07.28

  • 101619
    アスパラとカニのサラダ
    アスパラとカニのサラダ

    コメント

    アスパラとカニの風味がよく合います。

    材料(3人分)

    5本
    1/2玉
    1個
    1缶
    適量

    作り方

    1

    レタスは洗って食べやすい大きさにちぎり、トマトはくし形にカットします。

    2

    アスパラを3等分にカットし、塩を入れたお湯で食べやすい柔らかさになるまでゆがきます。

    3

    レタス・トマト・アスパラを盛り、水気を切ったカニ缶を合わせ、
    胡麻ドレッシングをかけます。

    ポイント

    最後に仕上げに胡麻をかけると風味がアップしておいしいです。

    このレシピのキーワード
    ヘルシー アスパラガス 時短 シニア

    このレシピのコメントや感想を伝えよう!

    作ってみたお料理の写真をアップ

    「アスパラ」に関するレシピ

    似たレシピをキーワードからさがす

    関連記事

    ページの先頭へ

    最近見たレシピ