副菜
あともう一品がすぐ完成✨やみつき確定【絶品もやしナムル】
5分
- 総費用-
- 冷蔵保存1日
- 冷凍保存-
- エネルギー75kcal
- 炭水化物5.0g
- 脂質6.5g
- たんぱく質2.5g
- 糖質3.5g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
材料はたったの一つ！シンプルなのにピリ辛な味付けがやみつきになる一品✨ 火を使わず手軽に作れるので、忙しい日やあと一品欲しいときにおすすめです♩
作り方
- 1
耐熱性のポリエチレン袋にもやしを入れ、電子レンジで600w3分加熱する。
- 2
もやしの水気を切る。 容器にもやし、A 醤油大さじ1/2、鶏がらスープの素大さじ1/2、ごま油大さじ1を入れて混ぜ合わせる。仕上げに唐辛子(輪切り)を入れ、軽く混ぜる。
ポイント
⚫︎もやしは水気をしっかり切ってから調味料と和える 味がぼやけず美味しく仕上がります。 ⚫︎ごま油は最後に加えると風味が引き立ちます
レシピID：500601
更新日：2025/04/05
投稿日：2025/04/05
作ってみた！
関連キーワード
