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レシピカード

くせになる美味しさ♪レンチンむね肉のチリマヨがけ

レンジ加熱したむね肉を、フォークでほぐし、マヨネーズ＋スイートチリソース＋レモンをかけるだけの簡単な1品です。甘くて　辛くて　うま味もあって。レモンの香りや酸味も加わると、おつまみにもご飯のおかずにもなります。オーソドックスな調味料に飽きた時に、スイートチリソースがあれば、グッとお料理の幅が広がります。この味付けは、切っただけのちくわ・きゅうりとの相性も抜群です。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🔥エネルギー：424kcal 🧂食塩相当量：1.5g （エネルギー、食塩相当量は1人分の数値です）

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<div style="max-width:410px;width:calc(100% - 2px);border:1px solid #d2c8be;background:#F7F5F0; color:#5a320a;"> <div style="width:calc(100% - 20px); padding: 10px; display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a class="nadia-header-profile-425122" href="https://oceans-nadia.com/user/11064?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_11064_425122" target="_blank" style="display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;color:#000;text-decoration:none; font-size: 14px; text-align: left;"> <img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/91/9154bfe6b4130fbb841e19be6f01a202.jpeg?impolicy=cropwm&w=160&h=160"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/91/9154bfe6b4130fbb841e19be6f01a202.jpeg?impolicy=cropwm&w=160&h=160 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/91/9154bfe6b4130fbb841e19be6f01a202.jpeg?impolicy=cropwm&w=320&h=320 2x" width="30" height="30" alt="小春（ぽかぽかびより）" loading="lazy" />小春（ぽかぽかびより）</a> <a class="nadia-header-nadia-425122" href="https://oceans-nadia.com/?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_11064_425122" target="_blank" class="logo"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/2018/common/images/common-nadia-logo.png" width="67"></a> </div> <a class="nadia-main-image-425122 nadia-main-image" href="https://oceans-nadia.com/user/11064/recipe/425122?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_11064_425122" target="_blank" style="width:100%;height:auto;margin-bottom:10px"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/4c/4c1ea8386e57b26c7d84fdfacf090bcb.jpg?impolicy=insidewm&w=410&h=614"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/4c/4c1ea8386e57b26c7d84fdfacf090bcb.jpg?impolicy=insidewm&w=410&h=614 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/4c/4c1ea8386e57b26c7d84fdfacf090bcb.jpg?impolicy=insidewm&w=820&h=1228 2x" width="410" class="js-cancel-pointer-events" loading="lazy" /></a> <div style="font-size: 14px; padding: 5px 10px 10px 10px; text-align: left;"> <div style="font-size: 16px;font-weight: bold;margin: 5px 0;">くせになる美味しさ♪レンチンむね肉のチリマヨがけ</div> <div class="nadia-recipe-status-425122"></div> <div style="margin-bottom: 10px;width: 100%;line-height: 1.3; font-size: 14px">レンジ加熱したむね肉を、フォークでほぐし、マヨネーズ＋スイートチリソース＋レモンをかけるだけの簡単な1品です。 甘くて　辛くて　うま味もあって。
レモンの香りや酸味も加わると、おつまみにも ご飯のおかずにもなります。 オーソドックスな調味料に飽きた時に、スイートチリソースがあれば、グッとお料理の幅が広がります。 この味付けは、切っただけのちくわ・きゅうりとの相性も抜群です。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
🔥エネルギー：424kcal
🧂食塩相当量：1.5g
（エネルギー、食塩相当量は1人分の数値です）</div> <div style="display:-webkit-box; display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a href="https://go.oceans-nadia.com/r.php?link=%2Fapp%3Frurl%3Dhttps%3A%2F%2Foceans-nadia.com%2Fuser%2F11064%2Frecipe%2F425122%26utm_source=site%26utm_medium=r_card%26utm_campaign=r_card_app_dl" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">アプリで開く</a> <a href="https://oceans-nadia.com/user/11064/recipe/425122?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_11064_425122" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">このレシピをNadiaで見る</a> </div> </div>
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