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さっぱり♪爽やか~塩レモン冷やし中華

10

2014.05.27

分類主食

調理時間: 10分

ID115604

植村美香(とまとママ)

おいしいごはんとおべんとう

レモン塩、白だしごま油で塩だれ冷やし中華。
さっぱりして、暑い日に最高の1品です。
お好きな具をのせて、暑い日を乗り切りましょう~♪
白だしと塩レモンのハーモニーが最高~!
ごま油のコクもたまりません。

冷やし中華 ごま油 ブランチ 夏バテ ヘルシー ハム 中華めん 冷たい麺 きゅうり 熱中症 塩レモン おもてなし 夏休み 白だし

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材料2人分
☆塩レモン(乱切り) 2個
☆水 180ml
☆酢 大さじ1
☆白だし 大さじ2
☆ごま油 大さじ1
☆塩レモンエキス 大さじ1.5
流水麺 2袋
◎ハム(千切り) 4枚
◎薄焼きたまご(千切り) 2個
◎きゅうり(千切り) 1本
◎カニカマ 4本
そら豆 6粒
作り方
Point!
オプションで味玉をトッピングにしました。 お好きな具をのせてください。
  1. ☆印を鍋に入れ、沸騰させ火を消しボウルに氷水を入れ鍋を冷やす。
  2. 薄焼きたまごを作り、千切りにする。
    きゅうり、ハムも千切りにし、カニカマは裂いておく。
  3. 流水麺を洗い、水気を切り皿に盛り付け、具をのせ
    1をかけまわして完成。
  4. 塩レモンはこちらです 
        ↓
    話題沸騰中~!塩レモン

    http://www.oceans-nadia.com/products/detail.php?product_id=115431&user=on
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