主食
大葉しらすトースト『さっぱり朝食』
5分
食欲のない時でもさっぱり食べやすいトーストに仕上げました。しらす干しは手軽に摂れる魚として、普段使いしやすい食材です！しらす干しはカルシウムやビタミンDを多く含み、骨や歯の形成を促進する効果が期待できます。
作り方
下準備
青じそは細切りにする。
- 1
食パンに健やかごま油を塗ってトースターでこんがり焼く。
- 2
青じそ、しらす干しをのせる。お好みで上から健やかごま油をかける。
ポイント
具材をのせてから焼いても大丈夫です♪お好みで作ってみてくださいね！
レシピID：478910
更新日：2024/08/15
投稿日：2024/08/15
作ってみた！
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2026/03/06 10:21
大葉しらすトースト🧡🌿🐟🌸🍞💫✨ 胡麻油🧡の風味と、爽やかなたっぷり大葉🌿に、ふんわりしらす🐟と、仕上げに追い胡麻油🧡と、桜🌸で、香ばしくて爽やかな塩気で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 春☘️🌸のしらすトースト🐟🍞で、今日も元気に〜💜🥳💪💫✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ くまみさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
