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レンジで簡単*キャベツナサラダ

5

2014.07.01

分類

調理時間: 5分

ID118394

北嶋佳奈

Haleaina*かなごはん*

キャベツがもりもり食べられるサラダ。

洋風サラダ 時短 ツナ キャベツ 子供 ヘルシー

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材料(1人分=約70kcal)
キャベツ 2~3枚
ツナ缶 1/2缶
A
砂糖 ひとつまみ
A
適量(小さじ1/4くらい)
A
ブラックペッパー たっぷりめ
A
オリーブオイル 小さじ1
作り方
Point!
塩気は足りなければ適宜足してください☆
  1. キャベツはざく切りにして耐熱容器に入れ、
    ふんわりラップをしてレンジ(500W)で3分チン。
  2. 1と水気を切ったツナ、Aを全て混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。
4 19
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