Haleaina*かなごはん* by北嶋佳奈

北嶋佳奈のレシピ一覧

• 

  いつもの味に飽きたら♪ガーリックバターしょうゆ焼きそば

  • 2014年10月23日 14:49
  • 主食
  • 10分

  ソーセージ焼きそば時短ブランチ子供

  いつものソース味とは一味違う味付けにしたよ★みんな好きな味だと思いますっ！！

  0 11
• 

  休日の朝は♪カフェラテ・フレンチトースト

  • 2014年10月23日 14:41
  • デザート
  • 10分

  時短食事系パンケーキ子供フレンチトーストブランチ食パン食パン卵カフェラテ

  フレンチトースト♪ほろ苦カフェラテ味です（＾＾）

  0 4
• 

  ふわとろ♪アボカド納豆そうめん

  • 2014年10月23日 14:38
  • 主食
  • 20分

  そうめんトマトアボカド冷たい麺卵黒こしょうアイデア料理納豆時短ブランチヘルシー子供夏バテ

  さっぱりだけど、栄養満点！！！アボカド×納豆の最強タックです♪

  6 31
• 

  もりもり野菜♪蒸し鶏キムチ

  • 2014年10月23日 14:33
  • 主菜
  • 20分

  鶏むね肉もやし時短ヘルシー子供

  夏はキムチが食べたくなーる（＾＾）レンジ蒸し鶏なので火を使わず暑い日には嬉しいです！最近はヘルシーで安上がりで簡単な胸肉の蒸し鶏にハマり中★

  3 9
• 

  冷やし中華の必須アイテム♪錦糸卵作りのコツ

  • 2014年10月23日 14:31
  • 副菜
  • 10分

  時短お弁当冷やし中華卵子供

  この方法を使えば、破れず色ムラもなくキレイ～な錦糸卵ができちゃうよー！こんなの知ってるよって人もいるかもしれないけど、苦手な人はぜひ試してみてください★

  6 13
• 

  【49kcal】簡単おかず＊ピーマンの塩こんぶ炒め

  • 2014年10月23日 1:47
  • 5分

  炒め物野菜のおかずピーマンもう一品のおかず・小鉢時短ヘルシー

  レシピにするほどでも…というくらいとても簡単！塩こんぶ優秀♪塩分には注意です*

  1 21
• 

  【全量478kcal】はちみつシナモンの皮ごとりんごジャム

  • 2014年10月23日 1:39
  • 1時間 30分

  りんごパンヘルシーホーロー鍋

  皮ごとジャムなら食物繊維もポリフェノールも逃さず摂れる！皮をむく手間も省け、ゴミも出ないし、かわいいピンク色になっていいことずくめ♪調理時間は長めだけど、手順はとても簡単！

  13 38
• 

  【119kcal】ココナッツ風味のかぼちゃポタージュ

  • 2014年10月23日 1:27
  • 20分

  野菜のおかずかぼちゃ汁もの・スープ洋風スープ時短ブランチヘルシーおもてなしホーロー鍋

  大好きなかぼちゃのポタージュを、ココナッツオイルで♪

  4 21
• 

  【139kcal】ココナッツチーズのかぼちゃサラダ

  • 2014年10月7日 16:23
  • 10分

  野菜のおかずかぼちゃサラダ時短ヘルシー電子レンジ

  ココナッツオイルでかぼちゃのサラダ♩

  6 22
• 

  【108kcal】簡単 *柿モッツァレラ

  • 2014年10月3日 21:28
  • 5分

  フルーツのおかず柿時短ヘルシー

  秋の味覚、柿！栄養満点の柿を簡単にオシャレな一品に♩

  4 14

• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14