副菜

柚子味噌のふろふき大根

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  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物16.5g
  • 脂質2.0g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質14.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

1/20〜2/3は冬の一番寒い頃「大寒」です。 この時期に美味しい大根や蕪をコトコトと煮ます。 柚子の香りと柔らかい大根が体を芯から温めてくれます。

材料4人分

  • 大根
    1/2本
  • だし昆布(5cm角くらい)
    1枚
  • A
    白味噌
    100g
  • A
    砂糖
    20g
  • A
    みりん
    20g
  • A
    柚子果汁
    1個分
  • A
    柚子の皮
    適量

作り方

  • 下準備
    大根は厚めに皮をむき、米のとぎ汁で下ゆでする (蕪を使う場合は下ゆでは無し) 鍋に昆布だしをとっておく 柚子果汁を絞り、味噌に入れる皮(みじん切りする)と、飾り用の皮(細く切る)をとっておく

  • 1

    大根は昆布だしで柔らかくなるまで煮る

  • 2

    柚子味噌を作る 材料を鍋に加えて、ぽってりとツヤが出るまで練る 注)柚子果汁の1/3は残しておき、火を止めてから加える

ポイント

柚子味噌を作る際、柚子果汁を1/3ほど残しておき、火を止めてから加えて柚子の香りを残します。

作ってみた!

  • チョロリス
    チョロリス

    2024/12/02 10:57

    大変美味しく頂きました🐿️☺️💓 手間暇かけて作ったふろふき大根は 最高に美味しく頂きました🐿️☺️💖 ゆず味噌がほんのり甘くさっぱりして 絶品でした🐿️☺️🍀 又、機会がありましたらリピしたいです🐿️☺️🌿 川崎利栄さん❗️素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈🐣✨
    チョロリスの作ってみた!投稿(柚子味噌のふろふき大根)

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