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豆腐とおからのナゲット

30

2014.01.30

分類

調理時間: 30分

ID113289

ちるちる

「おいしい時間」をご一緒に☆

混ぜて揚げるだけの簡単レシピです♪
お豆腐は水切りの必要はありません。

ブランチ おもてなし 豆腐 ヘルシー 玉ねぎ 時短 おから

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材料(作りやすい分量)
絹ごし豆腐 300グラム
生おから 200グラム
片栗粉 50グラム
玉ねぎ 小さめ1個
クレイジーソルト 適量
揚げ油 適量
ケチャップ お好みで
作り方
Point!
クレイジーソルトで味付けをしていますので、そのままでもおいしくいただけますがお好みでケチャップをつけて。。。 玉ねぎの食感を残したければ、粗めのみじん切りにしてください。
  1. -下準備-
    ・玉ねぎはすりおろしておきます。
  2. ボウルに豆腐、生おから、すりおろした玉ねぎ、片栗粉を入れて混ぜます。
  3. クレイジーソルトを加えてしっかりと混ぜます。
  4. 一口大に丸めて、熱した油で揚げて完成☆
    お好みでケチャップをつけて召し上がれ。
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