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    主菜

    鶏の生姜味噌漬け

    • 投稿日2014/05/24

    • 更新日2014/05/24

    • 調理時間20

    生姜入りの甘味噌でじっくり漬け込んだチキン。やわらかジューシー!

    材料2人分2人分

    • 鶏もも肉
      1枚(約250g)
    • A
      味噌
      大さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      みりん
      小さじ2
    • 生姜
      1片

    作り方

    ポイント

    味噌の塩分によってお砂糖の量は適宜調節してください。味は漬け込み時間によっても変わってきます。こちらもお好みで。

    • 生姜はすりおろす。

    • 1

      保存用ビニール袋にA 味噌大さじ2、砂糖小さじ2、みりん小さじ2とすりおろした生姜を加えて混ぜる。鶏もも肉を入れて全体によくまぶす。空気を抜いて密閉し、冷蔵庫で半日~1日おく。

    • 2

      味噌を軽く洗い流して水気をよくふく。 グリルで12~15分ほど焼く。(または200℃のオーブンで焼いても) *グリルは両面焼きを使っています。途中で焦げてくるようならアルミホイルでおおってくださいね。

    • 3

      ●写真の付け合わせは、みょうが・ミニトマト・オクラ。 サラダ油を全体にまぶして、グリルで一緒に焼きました。 焼き上がりに鰹節をふり、醤油少々をかけて。

    レシピID

    115556

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