汁物

たっぷり野菜のカレースープ。

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  • エネルギー105kcal
  • 炭水化物12.3g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質10.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

コンソメにカレー粉を少しだけ入れて作る野菜たっぷりの野菜スープ。野菜の甘さにスパイシーなカレー風味がぴったり!

材料4人分

  • 玉ねぎ
    (小さめ)1個
  • にんじん
    1/2本
  • じゃがいも
    1個
  • キャベツ
    2枚
  • ベーコン
    50g
  • カレー粉
    小さじ1/2
  • コンソメ
    小さじ2
  • 3カップ
  • 塩・胡椒
    適量

作り方

  • 下準備
    玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、キャベツはすべて角切りにする。ベーコンは細切りにする。

  • 1

    厚手の鍋を火にかけ、サラダ油(小さじ1)とベーコンを加えて炒める。 野菜を加えてさらに炒める。

    たっぷり野菜のカレースープ。の工程1
  • 2

    野菜が少し透き通ってきたら、カレー粉を入れて炒める。 水、コンソメを加えて蓋をし、沸騰してきたら弱火で20~30分煮る。

    たっぷり野菜のカレースープ。の工程2
  • 3

    塩・胡椒で味を整える。 *できれば一度火を止めて常温まで冷ますと、より野菜の甘さが出て美味しいです。

ポイント

野菜はお好みのものでO.K. ミックスビーンズや、ウインナーを入れても。 最後に粉チーズをふっても美味しいです。

作ってみた!

  • たりお
    たりお

    2026/06/12 21:38

    ベーコン→ギョニソで✨ 美味しく頂きました✨
    たりおの作ってみた!投稿(たっぷり野菜のカレースープ。)
  • さとちゃん。
    さとちゃん。

    2026/02/28 13:13

    カレー味のスープいいですね♪ ただのコンソメスープでは物足りないのでたまに作ってます。
    さとちゃん。の作ってみた!投稿(たっぷり野菜のカレースープ。)
  • みふりーも
    みふりーも

    2025/07/17 15:06

    明日の夜ご飯用に..。 1度冷ますとより美味しくと書いてあったので前日に作りました。味見をしたらピリッとカレー味!明日が楽しみです。
    みふりーもの作ってみた!投稿(たっぷり野菜のカレースープ。)
  • 345994
    345994

    2024/09/19 22:59

    キャベツじゃなくて白菜でつくりました! 水出そうだったので、50程度水分少なめで作りましたがとろとろ! 美味しかった〜
  • kimi
    kimi

    2023/11/29 17:55

    美味しかったです^ ^
    kimiの作ってみた!投稿(たっぷり野菜のカレースープ。)

質問

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