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茄子の変わりナムル。ニンニクを使わずに生姜で仕上げます。
・茄子の皮を剥いて色よく仕上げます。 ・鶏ガラスープのもとは茄子が温かいうちに和えます。
生姜はすりおろす。茄子のヘタをとり、皮を剥く。
茄子をラップに包み、電子レンジ(600W)で3分加熱する。粗熱が取れたら細切りにする。
茄子の水気をきってボウルに入れ、温かいうちに鶏ガラスープのもとで和える。生姜、香(かおり)いりごま(白)、純正ごま油を加えて和え、塩で味を整える。
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料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。
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