レシピカード
和田千奈
重ねてレンジで！こねないケーキ風トマトハンバーグ
捏ねたり成形したり面倒に思われがちなハンバーグですが、仕事帰りでもさっと作れるようにしました。ボウルも使わず、耐熱容器があれば完成します。野菜もしっかり入れて栄養バランスも考えます。
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