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にんにくを入れない、あっさりとしたナムル風の和え物です。
キャベツは0.5mm幅で細切りし、人参は半分の長さにして0.5mmの薄切りにしてから、同じ幅で千切りにする。
鍋にお湯を沸かし、人参を加える。1分茹でたらキャベツを上に足し更に30秒茹でてザルに上げる。
サッと流水に浸けて粗熱を取ったら水分を絞る。ボウルに移し、Aの調味料と和える。
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Mayu*
二児のママの傍ら、雑誌や企業のレシピ考案・イベントなどで活躍中。 こども向けのイベントレシピ・パーティーレシピ、こどもの心とからだを作る野菜多めの献立なども好評。