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レシピカード

直ぐ作れる♪材料３つ♪冷凍ベリー&ヨーグルトヘルシーパフェ

旬の採れたてのフルーツは季節に体が適合するように栄養をうまく体に取り入れることが出来ます。しかし冷凍の果物はどうでしょうか。実はベリー類は冷凍することで、体全体のアンチエイジングや代謝アップ、女性ホルモンアップなど美容に欠かせない栄養素の「ビタミンC」「アントシアニン」「レスベラトロール」が含まれているので、美容にも良い、体にも良い、冷凍ベリーは正にスーパーフルーツです。これを腸内が喜ぶヨーグルトとオリゴ糖をプラスして食べやすく仕上げました。朝食に、間食にお勧めです。

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<div style="max-width:410px;width:calc(100% - 2px);border:1px solid #d2c8be;background:#F7F5F0; color:#5a320a;"> <div style="width:calc(100% - 20px); padding: 10px; display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a class="nadia-header-profile-416431" href="https://oceans-nadia.com/user/11362?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_11362_416431" target="_blank" style="display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;color:#000;text-decoration:none; font-size: 14px; text-align: left;"> <img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/d5/d5dabeb6e639f9a339b729dc69acc755.jpg?impolicy=cropwm&w=160&h=160"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/d5/d5dabeb6e639f9a339b729dc69acc755.jpg?impolicy=cropwm&w=160&h=160 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/d5/d5dabeb6e639f9a339b729dc69acc755.jpg?impolicy=cropwm&w=320&h=320 2x" width="30" height="30" alt="Rune吉村ルネ" loading="lazy" />Rune吉村ルネ</a> <a class="nadia-header-nadia-416431" href="https://oceans-nadia.com/?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_11362_416431" target="_blank" class="logo"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/2018/common/images/common-nadia-logo.png" width="67"></a> </div> <a class="nadia-main-image-416431 nadia-main-image" href="https://oceans-nadia.com/user/11362/recipe/416431?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_11362_416431" target="_blank" style="width:100%;height:auto;margin-bottom:10px"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/6d/6de0cdc2aa0e5bd90536fc47f51e0ce2.png?impolicy=insidewm&w=410&h=614"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/6d/6de0cdc2aa0e5bd90536fc47f51e0ce2.png?impolicy=insidewm&w=410&h=614 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/6d/6de0cdc2aa0e5bd90536fc47f51e0ce2.png?impolicy=insidewm&w=820&h=1228 2x" width="410" class="js-cancel-pointer-events" loading="lazy" /></a> <div style="font-size: 14px; padding: 5px 10px 10px 10px; text-align: left;"> <div style="font-size: 16px;font-weight: bold;margin: 5px 0;">直ぐ作れる♪材料３つ♪冷凍ベリー&amp;ヨーグルトヘルシーパフェ</div> <div class="nadia-recipe-status-416431"></div> <div style="margin-bottom: 10px;width: 100%;line-height: 1.3; font-size: 14px">旬の採れたてのフルーツは季節に体が適合するように栄養をうまく体に取り入れることが出来ます。しかし冷凍の果物はどうでしょうか。
実はベリー類は冷凍することで、体全体のアンチエイジングや代謝アップ、女性ホルモンアップなど美容に欠かせない栄養素の「ビタミンC」「アントシアニン」「レスベラトロール」が含まれているので、美容にも良い、体にも良い、冷凍ベリーは正にスーパーフルーツです。 これを腸内が喜ぶヨーグルトとオリゴ糖をプラスして食べやすく仕上げました。
朝食に、間食にお勧めです。 </div> <div style="display:-webkit-box; display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a href="https://go.oceans-nadia.com/r.php?link=%2Fapp%3Frurl%3Dhttps%3A%2F%2Foceans-nadia.com%2Fuser%2F11362%2Frecipe%2F416431%26utm_source=site%26utm_medium=r_card%26utm_campaign=r_card_app_dl" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">アプリで開く</a> <a href="https://oceans-nadia.com/user/11362/recipe/416431?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_11362_416431" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">このレシピをNadiaで見る</a> </div> </div>
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