レシピカード
Rune吉村ルネ
作り置きにも♪病みつき☆中華っぽい甘酢の手羽焼き
手羽先は一本の肉の量は40～45gぐらいです。100gが225kcal と言われてるので4～5本食べても肥満には繋がりません。
手羽先にはコラーゲンやビタミンが豊富に含まれており、肌の再生には欠かせない組み合わせが含まれています。
また、免疫力、粘膜を強化する働きも有ると言われてます。
胡麻の香ばしさと甘酸っぱさがやみつきになるぐらいやめられない美味しさです。
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