2016/09/12
0分
主菜エバラ焼き肉のタレで大理石のような無添加ハムを作ってみました。ホワイトペッパーコーンと焼き肉のタレが絶妙なお味となりました。粒マスタードに焼き肉のタレを混ぜたのをつけながら頂くともっと美味しいです。
2016/09/12
5分
主食ラクダくんのキャラメルシナモンシュガーをバターと一緒に溶かし、トーストした食パンに熱いうちにかけて香ばしいアーモンドスライスをたっぷり載せました。カリッとしてお子様のおやつにも朝食にもピッタリです。
2016/09/12
10分
飲み物ピリッとした味わいの無糖ココア。チャイはインドのミルクティーですが、私流はココアに入れます。今回は甘さを入れないでカバくんのキャラメルシュガーの味わいを楽しみました。
2016/09/12
5分
調味料S&Bブルーベリーシナモンシュガーをクリームチーズに混ぜ込んでほのかなピンク色に染まらせました。ケーキのような味わいです。トーストしたベーグルにピッタリの味で大変美味しいのでお勧めです。
吉村ルネ
プロフィール
エイジングケアの料理家でナチュラルフードコーディネーターの資格を持つ。 低糖質ダイエット/アンチエイジング/ソース・フルーツドレッシング/出汁 で料理家 ・健康維持レシピ/栄養価PFC計算 ・...
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