2016/09/12
40分
主食日本のもっちり、ふっくらと炊けるご飯で、秋の味覚の栗を旨みのある穴子と香りの良いシメジで炊き込みました。栗の甘みが穴子に合い、美味しくモリモリ頂けてしまうご飯です。
2016/09/12
5分
主食ラクダくんのキャラメルシナモンシュガーをバターと一緒に溶かし、トーストした食パンに熱いうちにかけて香ばしいアーモンドスライスをたっぷり載せました。カリッとしてお子様のおやつにも朝食にもピッタリです。
2016/09/12
40分
主食冷凍パイ生地で作る手軽に作る四角いピザです。キノコの食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富でコレステロール吸収もする栄養満点。チーズで美味しいピザ風に。美味しいのでお勧めです。
Rune吉村ルネ
エイジングケア料理家
プロフィール
エイジングケア料理家 多忙な毎日を過ごしながら夫と自分の健康を考える健康ヲタレシピ。 企業と食の仕事を両立させ、多忙な毎日を送る。 病気にさせない、ならないレシピを考えて30年。 家族構成は成人し...
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