副菜

焼くだけ!絶品ソース付き【にんじんロースト】🥕

印刷する

埋め込む

25
  • エネルギー215kcal
  • 炭水化物10.5g
  • 脂質19.5g
  • たんぱく質1.8g
  • 糖質8.2g
  • 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ほったらかしで楽ちん! 【人参ロースト】&混ぜるだけ!【絶品ディップソース】を作りました。 じっくり焼くことで、あまーい人参ローストが出来上がります🥕 ソースは、材料3つ!混ぜるだけの簡単ソース✨ ニンニク麹の甘味と旨味がたっぷり詰まってるので、これだけでお店のような味に仕上がります◎ いつもと違う人参を、ぜひ試してみてください☺️

材料2人分

  • 人参
    1本〜(小さめなら2〜3本がおすすめ)
  • ひとつまみ
  • ブラックペッパー
    適量
  • オリーブオイル
    大さじ2〜
  • A
    ニンニク麹
    小さじ1
  • A
    マヨネーズ
    大さじ2
  • A
    牛乳
    大さじ1
  • A
    ブラックペッパー
    お好みで

作り方

  • 下準備
    人参は、しっかり洗っておく。

  • 1

    人参は皮付きのまま、へた部分を切り、縦4等分にする。 (人参の大きさに合わせて、カット数は調節してください。)

    焼くだけ!絶品ソース付き【にんじんロースト】🥕の工程1
  • 2

    鉄板の上にクッキングシートを敷き、工程①の人参をのせ、オリーブオイルを絡める。 A ニンニク麹小さじ1、マヨネーズ大さじ2、牛乳大さじ1、ブラックペッパーお好みで塩、お好みでブラックペッパーをふる。

    焼くだけ!絶品ソース付き【にんじんロースト】🥕の工程2
  • 3

    オーブンで、予熱なし200度で15〜20分焼く。

    焼くだけ!絶品ソース付き【にんじんロースト】🥕の工程3
  • 4

    焼いている間に、器にA ニンニク麹小さじ1、マヨネーズ大さじ2、牛乳大さじ1、ブラックペッパーお好みで混ぜてソースを作っておく。

  • 5

    工程③の人参が焼きあがったら、お皿に盛り付け、ソースを添えて出来上がり。

    焼くだけ!絶品ソース付き【にんじんロースト】🥕の工程5

ポイント

🚩人参は、オーブンでほったらかしなので、家事の合間につくれちゃいます! 🚩ソースは【材料3つ】簡単で混ぜるだけです✨

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら