副菜
切って和えるだけ♡【長芋柚子胡椒和え】
5分
- エネルギー45kcal
- 炭水化物9.5g
- 脂質0.3g
- たんぱく質2.0g
- 糖質8.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
鍋や、揚げ物の付け合わせなど、 あと一品欲しいときにおすすめのレシピ。 長芋は低カロリーでビタミンが豊富なので、疲れやすい今の時期にもすごくおすすめです！ ぜひ作ってみてくださいね！
作り方
- 1
長芋は皮を剥き、乱切りにする。
- 2
ボウルに、醤油麹、柚子胡椒、酢、鰹節をいれて混ぜる。
- 3
器に盛り付けて、出来上がり！
