レシピカード
ひなちゅん
圧力鍋で作る、豚肉と根菜のきんぴら
安心して食べられる少し甘めの味付け。お好みで唐辛子などをふりかけても良いですね。 暑い夏も「圧力鍋」を使えばさっと作れて時短です。 根菜類は身体を温める効果があるので、エアコンで冷えた身体にも優しく、また根菜に含まれる食物繊維は脂肪の吸収を抑えてくれるので、ダイエット時にも嬉しい組み合わせです。
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