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玉ねぎのマヨソテー

10
野菜のおかずの
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2019.01.26

分類副菜

調理時間: 10分

ID371324

ひなちゅん

ひなCafeStyleレシピ帖

あと1品足らない時用の常備野菜を使った簡単レシピです。

蒸し焼きをして玉ねぎの甘さを閉じ込め、ほどよいシャキシャキ感も楽しめます。

シンプルだけど、マヨネーズと削り節効果で旨味を味わえます。
お酒のおつまみにもどうぞ♪

野菜のおかず フライパン ハム 蒸し焼き 時短 節約 削り節 シニア ビールに合うおつまみ ベーコン シャキシャキ 玉ねぎ 常備野菜 炒めもの シンプル 簡単 子供 ヘルシー かつお節 お弁当おかず 簡単手軽 マヨネーズ おつまみ 日本酒に合うおつまみ もう一品のおかず・小鉢
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材料2人分
玉ねぎ 1個
ハム 4枚
マヨネーズ 大さじ1
顆粒だし 少々
削り節 ひとつかみほど
作り方
Point!
初めに油を薄くフライパンに伸ばしておくことで、玉ねぎの焦げ付きを軽減できます。 ハムの代わりにベーコンでもOK。 炒めている間に玉ねぎやベーコンが崩れてくるので、固まりのまま炒め始めることが出来ます。
  1. 玉ねぎは皮をむき、根元を切り落としたら縦に2等分してから2cm幅ほどに切る。
    ハムは4枚重ねたまま4等分にし、さらに1cm幅で細長く切る。
  2. フライパンに油(分量外)をキッチンペーパー等で薄くのばしてからマヨネーズを入れて中火にかける。
  3. 玉ねぎを加えてマヨネーズにからめるようにさっと炒める。
  4. マヨネーズが全体にわたったら蓋をして弱火で1分蒸し焼きにする。
  5. 蓋をとり、ハムを加えて混ぜあわせながら炒める。
  6. 顆粒だしを全体に回しかけ、さっと混ぜたら再度蓋をして1分蒸し焼きにする。
  7. 玉ねぎが透明になり、好みの柔らかさになったら器にもり、削り節を散らす。
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