主食

【にんにく香るピリ辛みそラーメン】野菜たっぷり具沢山!

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  • エネルギー650kcal
  • 炭水化物85.6g
  • 脂質24.8g
  • たんぱく質25.5g
  • 糖質78.2g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

手軽な調味料で作れるみそスープ! お肉や野菜の旨みがしっかり引き立ち、シンプルな味付けでもコク深い味わいです。 豚肉とたっぷり野菜でボリューム満点、食べ応えも抜群。 にんにくの風味が効いたスープが食欲をそそります!

材料2人分

  • 中華麺
    200g
  • 豚バラスライス肉
    100g
  • もやし
    1袋
  • 小松菜
    1株
  • 青ネギ
    1本
  • コーン(缶詰)
    大さじ4
  • 味噌
    大さじ2
  • ラー油
    適量
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    おろしにんにく(チューブ)
    小さじ1
  • A
    豆板醤
    小さじ1〜2
  • B
    大さじ2
  • B
    醤油
    小さじ2
  • B
    本みりん
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    ・小松菜を2cm幅に切る。 ・青ネギを小口切りにする。 ・豚バラスライス肉をひと口大に切る。

  • 1

    中火で温めた鍋にごま油を入れて、豚バラスライス肉を炒める。火が通ったらA おろしにんにく(チューブ)小さじ1、豆板醤小さじ1〜2を加えて炒め合わせる。香りがたったらもやしを加えて炒め合わせる。馴染んできたら500ccの水とB 酒大さじ2、醤油小さじ2、本みりん小さじ2を入れて強火にする。煮立ったら小松菜を加えてさっと煮る。弱火にして、味噌を溶かし入れ、火を止める。

    【にんにく香るピリ辛みそラーメン】野菜たっぷり具沢山!の工程1
  • 2

    表記の時間茹でて湯切りした中華麺を器に入れて、1をかけ、コーン(缶詰)と青ネギを乗せる。お好みでラー油をかける。

    【にんにく香るピリ辛みそラーメン】野菜たっぷり具沢山!の工程2

ポイント

・豚肉は、お好みの薄切り肉や、こま切れ肉でOKです。 ・豆板醤と仕上げのラー油は、お好みの辛さに調整して楽しんでください。お子さんが食べる場合や、辛いものが苦手な場合は、ラー油を省いてもOK!代わりにバターを入れて、まろやかにするのもおすすめです。

作ってみた!

  • すみれ
    すみれ

    2026/03/21 10:55

    家にある味噌でラーメンが作れるなんて🍜 お家ラーメン🍜最高でした(*`ω´)b
    すみれの作ってみた!投稿(【にんにく香るピリ辛みそラーメン】野菜たっぷり具沢山!)
  • りんご
    りんご

    2025/12/24 15:15

    ナムディさんが作られている投稿を発見し👀今日はこちらを。仕上げのコーン🌽を入れ忘れ途中で入れました💦やっぱり入っていた方が美味しかったです!濃い目にしたくて、お味噌とニンニク足しました🧄 最近、味噌ラーメンにハマっています🍜すごく美味しかったので、ぜひまた作りたいです🙌
    りんごの作ってみた!投稿(【にんにく香るピリ辛みそラーメン】野菜たっぷり具沢山!)
  • ナムディ
    ナムディ

    2025/03/30 19:30

    母が昼の残りを食べると言い主人がラーメンが良いと言う事だったのでレシピ通りに2人分で作りました😊✨ 豆板醤は少なめにしてバターを入れ具沢山にコクも出て【にんにく香るピリ辛みそラーメン】とても美味しかったです😋💕 まゆのさんも美味しそうな投稿をされてました😊✨ ありがとうございます😊💕 ゆうきさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(【にんにく香るピリ辛みそラーメン】野菜たっぷり具沢山!)
  • まゆの
    まゆの

    2024/11/16 14:12

    北海道の味噌ラーメンを求めてコチラのレシピ- ̗̀ 💡 ̖́- 味噌は2種類使用。 ニンニクは生をみじん切りに。 チャーシューは山頭火❤ 張り切って準備したけど、お肉、間違えて ひき肉にしちゃったよ(。•́ㅁ•̀。)エーッ スープにコクがあって美味しいんだけど、麺をすすると薄く感じる… これは もしや、野菜は別に炒めて あと乗せした方がイイのでは(⑉˙ᗜ˙⑉)?? 次回は それで作ってみよ- ̗̀ 💡 ̖́-
    まゆのの作ってみた!投稿(【にんにく香るピリ辛みそラーメン】野菜たっぷり具沢山!)

質問

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