主食

【豚そぼろあんかけうどん】とろ〜りあんで最後まで熱々♡

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  • エネルギー445kcal
  • 炭水化物61.2g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質17.2g
  • 糖質58.4g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

豚そぼろの旨みが溶け込んだあんが、うどんにしっかり絡んで満足感◎ 冷凍うどん×ひき肉でお手軽! 特別な材料なしで、思い立ったらすぐ作れる、忙しい日の頼れる一杯です。 とろみのある仕上がりはもちろん、生姜の香りがふわっと広がって、食べるほどに体がぽっかぽか♡

材料2人分

  • 冷凍うどん
    2袋
  • 豚ひき肉
    100g
  • 生姜
    1かけ
  • 小ネギ
    2本
  • ごま油
    大さじ1
  • 片栗粉・水
    各大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    本みりん
    大さじ1/2
  • A
    顆粒和風だし
    小さじ1弱

作り方

  • 下準備
    ・生姜をみじん切りにする。 ・小ネギを小口切りにする。 ・冷凍うどんはパッケージ通りに電子レンジで温める。

    【豚そぼろあんかけうどん】とろ〜りあんで最後まで熱々♡の下準備
  • 1

    中弱火で温めた鍋にごま油と生姜を入れて炒め、香りが立ったら豚ひき肉を加えてほぐしながら炒める。

    【豚そぼろあんかけうどん】とろ〜りあんで最後まで熱々♡の工程1
  • 2

    肉の色が変わったら、水400mlとA 醤油大さじ1、本みりん大さじ1/2、顆粒和風だし小さじ1弱を加えて中強火にし、煮立ったらアクを取り除く。

    【豚そぼろあんかけうどん】とろ〜りあんで最後まで熱々♡の工程2
  • 3

    火を弱め、片栗粉・水を混ぜ合わせた水溶き片栗粉を少しずつ回し入れながら混ぜる。とろみがついたら強火にして1分ほど加熱し、しっかりとろみを安定させる。

    【豚そぼろあんかけうどん】とろ〜りあんで最後まで熱々♡の工程3
  • 4

    器にうどんを盛り、3の豚そぼろあんをかける。仕上げに小ネギをのせる。

    【豚そぼろあんかけうどん】とろ〜りあんで最後まで熱々♡の工程4

ポイント

・水溶き片栗粉は、沸騰したまま入れるとダマになりやすいので、弱火にしてゆっくり回し入れてください。 ・とろみが付いたら強火で1分ほど加熱すると、時間が経っても水っぽくなりにくくなります。 ・程よい辛味が欲しい場合は、お好みで一味唐辛子や七味唐辛子をかけると、よく合います。

作ってみた!

質問

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