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なちゅこのドレッシングでアボカドリンゴサラダ

10

2013.10.25

分類副菜

調理時間: 10分

ID110014

uming

切って和えるだけでさっぱりサラダのできあがり。
なちゅこのドレッシングで味つけも簡単です。

アボカド レタス りんご ヘルシー あえもの カッテージチーズ 時短 サラダ

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材料3人分
アボカド 1/2個
りんご 1/4個
カッテージチーズ 大さじ2
レタス 3枚くらい
★レモン汁 小さじ1
★オリーブオイル 小さじ1
★なちゅこ(白) 小さじ1
作り方
Point!
カッテージチーズは粒タイプの方が和えやすいです。
  1. アボカド、リンゴは1センチ角くらいに切り、レモン汁(分量外)をふっておく
  2. ★ドレッシングの材料は混ぜておく
  3. ①にカッテージチーズを加え軽く混ぜたら、②のドレッシングを加えて和える
  4. ちぎったレタスの上に和えた②をのせる
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