簡単ウマい!ブロッコリーとツナのごまマヨあえ【茹でない◎】」の作ってみた!一覧

楽ラク手抜キッチン🐶🐾
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2026/03/30 14:33

楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(簡単ウマい!ブロッコリーとツナのごまマヨあえ【茹でない◎】)
NadiaNadiaNadiaNadiaNadiaNadiaNadiaNadiaNadiaNadia
ブロッコリーとツナの胡麻マヨ和え🧡💛🥦🐟🩶💫✨ 朝ごはん🍚に、今日からまた一週間始まる〜って、名前のとおりラクしてゆる〜くスタート▶️したい〜って😂🤣 レンチンだけで、ちゃちゃっと簡単、ほぼなにもしてへん〜笑、なのにブロッコリー🥦丸ごと1つペロリ😋なめっちゃ美味しいやつ〜💜🥳💫✨✨ レンチン楽勝なブロッコリー🥦と、油ごとツナ缶🐟放り込んで、ちゃちゃっと和えた胡麻ドレ🧡マヨ💛のコクと深みに、➕すりごま💛して、おかか🐟で香ばしさ増し増しで、仕上げに炒りごま💛と、ブラックペッパー🩶で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ ふらおさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾