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    主菜

    まるごと梅干しの肉団子

    • 投稿日2016/06/26

    • 更新日2016/06/26

    • 調理時間25

    種を取った梅干しを丸ごと詰めた肉団子。甘辛いタレのふんわり肉団子の中にさわやかな酸味の梅干しがやみつきになるおいしさです。お弁当のおかずにもおすすめです。

    材料3人分6個分

    • ひき肉
      300g
    • 玉ねぎ
      30g
    • 人参
      20g
    • 豆腐
      60g
    • 1個
    • 塩・コショウ
      少々
    • ゴマ油
      小さじ1
    • 梅干し
      6個
    • 小麦粉
      適量
    • サラダオイル
      大さじ1
    • A
      250㏄
    • A
      三温糖・みりん・酒
      各大さじ2
    • A
      醤油
      大さじ3
    • A
      片栗粉
      大さじ1
    • A
      白だし
      大さじ1
    • 茹でた枝豆
      30g

    作り方

    ポイント

    豆腐は水気をよく切ってから つぶして加えます。 はちみつ梅を使いました。

    • 1

      ひき肉に塩コショウしてみじん切りの玉ねぎと人参水気を切った豆腐 卵を加えよく混ぜ合わせごま油を加える

      まるごと梅干しの肉団子の工程1
    • 2

      ①を6等分して 真ん中に種を取った梅干しを詰め丸くまとめ 小麦粉を全体にふる

      まるごと梅干しの肉団子の工程2
    • 3

      フライパンにオイルを入れ肉団子の全体をきつね色に焼く

      まるごと梅干しの肉団子の工程3
    • 4

      Aの材料を鍋に入れよくかき混ぜてから火にかけ ふつふついってきてから そっと肉団子を入れ5~6分位煮て仕上げに枝豆を加える

      まるごと梅干しの肉団子の工程4
    レシピID

    140023

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    曽布川優子
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    曽布川優子

    イタリアで本場のお味を学びました 素材の味を大切にするイタリアンを中心に  見て食べておいしいおしゃれなお料理をご紹介

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